ゆるめる整体ヒーリング
頑張りすぎている“あなた”へ。
こころとからだを、やさしく
ゆるめる時間を。
このようなお悩みはありませんか？
□ 疲れているのに、うまく休めない
□ 考えが止まらず、思考がぐるぐるしてしまう
□ 脳が疲れて、気力や集中力が続かない
□ 呼吸が浅く、からだがこわばっている
□ 感情の波が大きく、落ち着けない日がある
□ 自分を整える時間が持てていない
ゆるめる整体ヒーリングは、
自律神経整体を中心に、アクセスバーズ®なども取り入れながら、
からだ・思考・エネルギーの流れを整えていくセッションです。
その日の状態に合わせて、あなたやあなたの身体が今必要としているものが何かを丁寧にお伺いしながら、
メニューや手技を組み合わせてご提供いたします。
やさしく整う感覚の中で、
からだもこころも“本来の自分”を取り戻していきましょう。
セッションメニュー
内容：
自律神経整体をベースに、アクセスバーズ®などのエネルギーワークを組み合わせた総合的なセッション。
心身の状態や目的に応じて柔軟にアプローチし、全体のバランスを整えていきます。
おすすめ：
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からだ・心・思考のつながりを深く整えたい方に。
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初めての方にもおすすめです。
内容：
やさしいタッチで自律神経のバランスを整え、呼吸と姿勢を自然な状態へ戻していきます。
からだが落ち着いた後も、メンテナンスとして定期的に受けることで、安定したコンディションを保てます。
おすすめ：
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体調が整ってきた方の定期ケアに
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短時間でリフレッシュしたい方に
内容：
アクセス・コンシャスネス®は、思考・感情・身体の制限を解き放ち、
もっと自由に“自分らしく生きる”ためのエネルギーワークです。
セッションでは、その中のひとつであるアクセスバーズ®を中心に、
頭部のポイント（バー）に軽く触れることで思考の滞りをゆるめ、脳の休息とリセットを促します。
おすすめ：
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頭を使いすぎて疲れている方、考えが止まらない方、思考をクリアにしたい方に。
60分 10,000円 〜
45分 5,000円
（ヒアリング込み）
30分 5,000円〜
（ヒアリング込み）
セッショナー紹介
激務とストレスの中で心と体のバランスを崩し、
病院・薬・整体・ヒーリング……とさまざまな方法を試しても納得のいく回復に至らず、
もがくようにして辿り着いたのが、自然のリズムや東洋の知恵でした。
季節や身体のリズムに耳を澄まし、自分の内側を見つめることで、
少しずつ「本来の自分の感覚」を取り戻せるようになった——。
そんな自身の経験をきっかけに、自律神経整体やアクセス・コンシャスネス®を学び、
心と体の両面から整えるための時間を提供しています。
あなたが日々の生活の中で、
無理をせず“自分らしいリズム”を取り戻していけるよう、
そっと寄り添うサポートをしていけたらと思います。
自律神経整体師／アクセスバーズ® ファシリテーター／
アクセス・フェイスリフト® プラクティショナー
安藤 弘人（あんどう ひろと）
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